Облако тегов
Загрузка флеш...
Главная / Рецепты с грушами / Салаты :: Грушевый салат с курицей и миндалем

postheadericon Салаты :: Грушевый салат с курицей и миндалем

Ингредиенты:

2 ст. приготовленных куриных грудок, порезанных кубиками по 1,5 см. 
1/2 ст. зеленого перца, порезанного вдоль 1/4 стакана порезанного кубиками сельдерея 
1/4 ч.л. соли с приправами
1/2 ст. йогурта с низким содержанием жира без добавок 
2 ст.л. низкокалорийного майонеза 
1/2 ч.л. готовой горчицы  
¼ ч.л. молотого имбиря 
2 свежих американских груши – Комис, Анжу или Боск, с очищенных от сердцевины и порубленных кубиками по 1-1,5 см 
салат-латук
2 ст.л. жареного измельченного миндаля 

Перемешать курицу, зеленый перец и сельдерей и посолить. Смешать йогурт, майонез, горчицу и имбирь, и добавить к курице. Добавить груши и осторожно перемешать.

Подавать на тарелках, уложив салат на листья латука. Посыпать миндалем.

 
Поиск